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Salvia Croccante

Apr 19

Apr 19 Salvia Croccante

Per un aperitivo leggero e gustoso.

Frittata di albumi con erbette

Apr 18

Apr 18 Frittata di albumi con erbette

Picnic, Buffet, Schiscetta, Secondi

Il pranzo ideale per stare in forma.

Asparagi al Forno

Apr 17

Apr 17 Asparagi al Forno

Croccanti e succosi.

Focaccia agli Spinaci e Piselli

Apr 13

Apr 13 Focaccia agli Spinaci e Piselli

Antipasti, Buffet, Picnic

Invece della solita torta salata

Insalata di Carciofi e Scamorza affumicata

Apr 12

Apr 12 Insalata di Carciofi e Scamorza affumicata

Croccante e gustosa

Cheesecake di yogurt alla Fragola

Apr 12

Apr 12 Cheesecake di yogurt alla Fragola

Semplice, fresca e deliziosa

Clafoutis di Asparagi

Apr 11

Apr 11 Clafoutis di Asparagi

Un'idea semplice e deliziosa per la primavera

Budino di semi di Chia al Cocco e Fragole

Apr 10

Apr 10 Budino di semi di Chia al Cocco e Fragole

dessert, Colazione

Tutto il buono dei semi di chia per dessert o per una colazione super.

Insalata di Primavera con Fragole e Feta

Mar 31

Mar 31 Insalata di Primavera con Fragole e Feta

Le fragole sono irresistibili.

Crocchette di Miglio con Tofu e Piselli

Mar 29

Mar 29 Crocchette di Miglio con Tofu e Piselli

Buffet, Picnic, Schiscetta, Secondi

Quando il tofu diventa buono

Mar 23

Mar 23 Colomba Vegan

Colazione, dessert

Una Buona Pasqua.

Rotolo di Spinaci

Mar 22

Mar 22 Rotolo di Spinaci

Primi, Picnic, Schiscetta

Ricordi d'infanzia.

Insalata di Patate

Mar 21

Mar 21 Insalata di Patate

Contorni, Picnic, Schiscetta

Volete fare tutti felici?

Minestrone light con Riso selvaggio

Mar 13

Mar 13 Minestrone light con Riso selvaggio

Detox di primavera

Asparagi con Tagliatelle Shirataki e Mimosa di Tofu

Mar 9

Mar 9 Asparagi con Tagliatelle Shirataki e Mimosa di Tofu

Primi, Schiscetta

Un piatto completo e dietetico

Insalata California

Mar 7

Mar 7 Insalata California

Secondi, Schiscetta, Picnic

A chi non piace il California?

Crumble di Pere e Cioccolato

Mar 3

Mar 3 Crumble di Pere e Cioccolato

Il dessert facile

Torta di Biete in Pasta Fillo

Feb 28

Feb 28 Torta di Biete in Pasta Fillo

Buffet, Picnic, Secondi

Pasqua light

Orecchiette ai Broccoli

Feb 27

Feb 27 Orecchiette ai Broccoli

Un primo leggero e saziante

Panini alla Curcuma

Feb 21

Feb 21 Panini alla Curcuma

Contorni, Picnic

Una bontà incredibile