May 9 May 9 Insalata con melone e feta Paola Galloni Primi, Buffet Fresca e gustosa per un pranzo perfetto.
Apr 9 Apr 9 Crema di Zucchine al Basilico Paola Galloni Antipasti, Primi Facile e veloce. Un primo delizioso e salutare.
Apr 9 Apr 9 Frittatine alle ortiche con purè di piselli freschi Paola Galloni Secondi Secondi primaverili
Feb 20 Feb 20 Spaghetti di grano saraceno con ceci e agretti Paola Galloni Primi, Schiscetta Bontà di primavera
Jan 21 Jan 21 Quiche di spinaci in crosta di patate dolci Paola Galloni Schiscetta, Secondi, Buffet Un’idea diversa dal solito
Jan 15 Jan 15 Mini aspic di verdure invernali allo zenzero Paola Galloni Antipasti Pochissime calorie, grande effetto.
Jan 14 Jan 14 Ricottine alle olive infornate con purè di spinaci al limone Paola Galloni Secondi Un secondo leggero e super buono
Jan 12 Jan 12 Ravioloni di cicoria e ricotta su crema di patate dolci Paola Galloni Primi Con un solo raviolo si risparmia pasta
Dec 3 Dec 3 Quiche ai funghi in crosta di patate dolci Paola Galloni Antipasti, Buffet, Schiscetta Una torta salata senza carboidrati.
Nov 20 Nov 20 Involtini di broccoli con noci e pomodori secchi Paola Galloni Antipasti, Picnic, Schiscetta, Tutorial Un antipasto tutta salute
Nov 16 Nov 16 Polpette di lenticchie speziate con purè di carote Paola Galloni Antipasti, Aperitivo, Buffet, Schiscetta Una tira l’altra
Oct 29 Oct 29 Crema di zucca e porri con pane di grano saraceno, formaggio e noci Paola Galloni Primi Quando arriva il freddo
Oct 18 Oct 18 Sedano rapa al forno con fagioli cannellini al rosmarino Paola Galloni Secondi Arrosto vegan con proteine nel contorno.
Oct 10 Oct 10 Patate dolci al cartoccio con crema di anacardi Paola Galloni Contorni, Secondi Super low-carb e senza glutine
Aug 16 Aug 16 Crema di pomodoro con tofu al basilico Paola Galloni Primi Voglia di una minestra bella fresca?
Aug 14 Aug 14 Grigliata di verdura con quenelle di caprino Paola Galloni Antipasti Una grigliata salutare e colorata
Jul 17 Jul 17 Ricotta al forno con pomodori colorati Paola Galloni Secondi Un secondo semplice e delizioso
